O orgullo de cada home é, sen dúbida, unha forte erección, así como a fertilidade - a capacidade de ter descendencia saudable. Estrés, desnutrición, mal ambiente - moitos factores teñen un efecto negativo sobre a erección. Para protexelo e fortalecelo, os expertos recomendan usar noces para a potencia masculina. Conteñen moitos oligoelementos útiles e proteínas necesarias para a actividade sexual.
Usar
Os problemas íntimos a miúdo xorden entre os representantes do sexo forte que non controlan a súa saúde e a nutrición adecuada. Mentres tanto, as substancias vitais están entrando no corpo con produtos, dos que despois se retira enerxía, incluída a enerxía sexual.
As noces de erección non só son unha deliciosa sobremesa, senón tamén unha fonte das seguintes substancias:
- proteínas - un material de construción para as células do sistema reprodutor;
- ácidos graxos poliinsaturados - activación dos sistemas nervioso e cardiovascular;
- Minerais, así como microelementos - saturación dos tecidos con ferro, selenio, calcio e cinc;
- Vitaminas: fortalece a inmunidade local e xeral.
Un home determina as mellores variedades: as noces son máis adecuadas para alguén. Mentres que outros prefiren o cedro ou os anacardos. Non obstante, a principal condición para a súa utilidade é o seu uso con moderación, varias pezas ao día. En grandes cantidades, poden prexudicar a saúde - aumentar o colesterol, provocar hiperglicemia.
nogueira
Non é de estrañar que fosen chamados a fonte da vida nos tempos antigos: non eran utilizados polos curandeiros en Exipto, Asia e India. E hoxe en día, a súa eficacia está confirmada por moitos estudos clínicos.
Influencia na función fértil:
- Corrección dos procesos de espermatoxénese - forma, tamaño;
- aumento da actividade motora dos espermatozoides;
- aumento do fluxo sanguíneo nas estruturas reprodutivas;
- Eliminación da disfunción eréctil que xurdiu debido á falta de ácidos omega-3 insaturados.
Os froitos secos deben consumirse nunha dose de 75 g ao día, o momento óptimo é antes do xantar, cando o corpo está en boa forma e o produto se absorbe o máximo posible. Co uso prolongado, pódense conseguir excelentes resultados: unha forte erección e unha longa relación sexual.
É popular usalos con mel para o sexo forte. Receita para a libido para todos os días:
- moer os grans nun moedor de café;
- verter mel de flores líquido;
- Mesturar;
- Poñer no frigorífico durante 2 días;
- tomar 1 colher de sopa. l. Co estómago baleiro
Moitos homes notan que a súa resistencia na cama aumenta e as relacións sexuais en si están tinguidas de moitas novas sensacións agradables.
brasileiro
Conteñen unha alta concentración dun oligoelemento como o selenio e o aminoácido arginina. Debido a esta combinación, conseguen converterse na mellor fonte de antioxidantes para o corpo masculino.
Se o efecto das noces sobre a libido é ben coñecido, entón non todos escoitaron falar dos seus homólogos brasileiros. Mentres tanto, co uso regular, aparecerán as seguintes melloras no corpo:
- un rápido aumento da concentración de testosterona no torrente sanguíneo;
- aceleración da motilidade dos espermatozoides;
- prevención do cancro de próstata;
- aumento do fluxo sanguíneo ás estruturas xenitais;
- Prolongación do tempo das relacións sexuais.
É suficiente consumir 2-3 froitos secos ao día. Xa non. Isto reabastece completamente o abastecemento de selenio no corpo masculino. Se se supera a dose, pode ocorrer o efecto contrario: unha diminución do nivel de testosterona e un debilitamento da erección.
O tratamento térmico modifica a súa composición química. Por iso, os expertos recomendan tomalos sen asar. Mellor como ingrediente nunha ensalada de vitaminas, xunto con pementos, olivas e allo. Ou como unha mestura milagreira: mel e noces, cuxa receita foi inventada hai 2000 anos, pero tamén é relevante no século XXI. Suficiente 1 colher de sopa. l. antes do almorzo para un poderoso impulso de enerxía durante todo o día e unha boa noite de sono.
Anacardos
A fonte máis valiosa de zinc é a base dun sistema nervioso forte, os anacardos. Este mineral é importante para a fertilidade masculina. Mesmo cunha deficiencia de zinc a curto prazo nos tecidos, a concentración de testosterona diminúe, o que afecta a viabilidade sexual.
Se enumeras que froitos secos son bos para unha erección, entón os anacardos virán inmediatamente despois das noces e as noces brasileiras. Despois de todo, conteñen nada menos que o aminoácido arginina. Ela é responsable da síntese de hormonas sexuais na cantidade necesaria.
Aínda que a composición única de microelementos, incluíndo vitaminas dos subgrupos B e K, axuda a saturar os tecidos con enerxía, elimina a fatiga crónica - os principais inimigos da potencia masculina. Cunha inxestión diaria de anacardos, a libido permanece alta durante moitos anos.
Por exemplo, podes preparar unha mestura deles e froitos secos - engadir a ensaladas, cereais, iogur. Tal almorzo fortalecerá o grupo de representantes dunha parte forte da poboación, preparará para un día de traballo e unha noite non menos activa.
Como afectan á erección:
- síntese correcta de esperma;
- aceleración da motilidade dos espermatozoides;
- aumento do poder sexual;
- reducir o risco de prostatite e cancro de próstata;
- Tratar os signos de disfunción sexual.
A súa eficacia foi probada por moitos médicos e xeracións de homes.
améndoa
Caixa de xoias naturais con "xoias" para a saúde dos homes - améndoas. Co mel, poden facer marabillas. Soportan desde dentro as funcións sexuais dos órganos reprodutores a nivel celular.
O efecto das améndoas na saúde dos homes:
- aumento da produción de mediadores necesarios para a síntese de testosterona;
- Aumentar a libido masculina - A crema de leite e as noces van ben xuntas;
- manter unha actividade sexual saudable;
- Reducir o risco de enfermidades cardiovasculares - debido á concentración óptima de graxas poliinsaturadas e vitamina E;
- actividade antioxidante - eliminación de radicais nocivos dos tecidos;
- Fortalecemento da cartilaxe - debido á alta saturación dos nucléolos con calcio;
- A riboflavina, o manganeso e o cobre dan forza e resistencia na cama;
- Xestión do peso de Jung - As propiedades dietéticas das améndoas foron eloxiadas polos antigos científicos chineses que sinalaron a súa capacidade para acelerar os procesos metabólicos.
Para negar a eficacia das améndoas na loita contra a disfunción eréctil, ninguén se comprometerá. Finalmente, tende a fortalecer a erección e aumentar a resistencia física.
cedro
Os homes están seguros de que os cedros son os mellores axudantes para manter e aumentar o poder masculino. Teñen un efecto complexo:
- previr os depósitos ateroscleróticos nos vasos - previr a isquemia nos tecidos, incluso na pelve pequena;
- recuperación despois dun esforzo físico excesivo - aumento do fluxo de enerxía;
- compensar a falta de microelementos e vitaminas - é importante para a disfunción eréctil debido ao beriberi;
- axudar a combater os primeiros signos de cambios relacionados coa idade nos órganos xenitais - sementes de cedro, mel e noces para a potencia, unha receita coñecida pola súa eficacia;
- Mellorar o metabolismo - corrección de peso en homes propensos a inchazo;
- normalización da regulación nerviosa das estruturas reprodutivas - as relacións sexuais son máis longas, as sensacións son máis brillantes.
As froitas do cedro son un aporte inesgotable de antioxidantes, vitaminas e graxas insaturadas. Xuntos teñen un efecto positivo na libido: o interese polo sexo oposto volve completa e rapidamente co uso regular.
Muscat
Non esquezamos a noz moscada. É capaz de estimular unha erección incluso en homes debilitados e esgotados. Polo tanto, os nutricionistas recomendan definitivamente para unha recuperación total, incluso do sistema reprodutivo.
A presenza de cobre, magnesio, así como xofre e iodo con pectina na súa composición axuda a mellorar a libido en pouco tempo, se a causa da disfunción eréctil foi a sobrecarga física, o exceso de traballo, a desnutrición ou a fatiga crónica dos adictos ao traballo. Muscat está entre os 5 primeiros en canto a utilidade para os homes.
Por este motivo, este afrodisíaco natural inclúese como aditivo en marmeladas, pratos de carne e peixe de cociñeiros expertos. Finalmente, o seu aroma rico e picante comeza a afectar o apetito sexual, mesmo ao inhalar vapor aromático dos pratos. Despois de entrar nos órganos dixestivos, o efecto xa se produce a nivel celular.
O moscatel está sempre presente nas receitas dos nosos antepasados, pero con moderación. Este é o seu segredo do éxito. Como tomalo para a libido: dificilmente se debe adiviñar entre os ingredientes e non suprimilo. Pero co uso regular, o poder sexual e unha forte erección están garantidos.
pistachos
Este produto é popular entre os homes como un saboroso complemento á cervexa. Non obstante, ao planificar un embarazo ou fallar na cama, os médicos aconsellan o seu uso.
Desde os 35-40 anos ata os 50-55 anos, recoméndase comer uns 100 g de pistachos ao día, xa que conteñen os compoñentes necesarios para a libido:
- ácido fólico e outras vitaminas do grupo B;
- minerais - selenio, cobre, magnesio e fósforo;
- fibras e ácidos graxos;
- Aminoácidos, incluíndo arginina, como mediadores da erección.
Os pistachos practicamente non provocan obesidade e problemas cos órganos dixestivos.
Os homes que buscan aumentar o seu desexo sexual deberían considerar a presenza de pistachos na súa dieta. Ademais de alimentos saudables como allo, pemento, uvas, berenxenas, tomates.
Contraindicacións para o seu uso
Os "amigos" de noces separados da metade forte da humanidade, ademais das indubidables vantaxes, teñen a capacidade de prexudicar a saúde. As contra-indicacións son varias enfermidades e trastornos internos no corpo do sexo forte:
- reacción alérxica;
- hipersensibilidade individual;
- Exacerbación de úlcera gástrica ou colecistite, pancreatite;
- urolitiasis.
É mellor que aclare co seu médico cales froitos secos son útiles para a potencia e cales deben evitarse. Despois de realizar estudos diagnósticos, dará unha resposta detallada.